溢れんばかりのアホ感漂う息子たち、
ADHDキョウタ中2・あまのじゃくアイキ小6
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けいせん1

去年、体重増加のスピードが著しかったので、
夕飯の量を調節して食べ過ぎ防止に努めました。




ごきろ1




ごきろ2



ごきろ3




ごきろ4


夕飯の量の調節をし始めたころ、
目的は体重増加を止めることでした。
身長もまだ伸びているので、体重増加さえ止めれば
まぁいいかな、と思っていたのです。

ところが、1年で5kg減という嬉しい誤算。

「意外と体重って減るもんだな~」

と思っていたけど、
1食で530㎉も減らせていたのだから
そういうこともあるよね……!!
と、思った次第です(^^)

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