溢れんばかりのアホ感漂う息子たち、
ADHDキョウタ高１・あまのじゃくアイキ中２の
育児日記や、自分の好きなものをかいています。
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去年の10月から30ｆさんのフィットネスを初めて、
体の調子の良さは実感していましたが、
お医者さんに褒められると、より認められたような気がして
うれしくなりました✨
運動の秋！ということで、
何か運動始めたいな～と思っている方や、
体のために何か考えている方、
多いと思います。
30ｆは、参加回数も参加クラスも
自分の生活に合ったものを選べつつ
プロのトレーナーさんに正しい運動を
リアルタイムで教わりながらできるので
無理なくできる運動の選択肢の１つだと
思っています。
ご興味のあるかたはぜひまず
無料体験から★
入会時には
「ラムカナの紹介」
クーポンコード「２３ＦＷ１０３」で
色んな特典があるので
メモかスクショをしてくださいね♡
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・よかったらコチラも読んでみてネのコーナー・
おかげでモリモリ食べる日々
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★前記事にコメントと拍手ありがとうございます！
お弁当作りが好きとは尊敬です～！！！！！
私は料理全般が苦手で…というか極度の面倒くさがり屋で
家事がどうにもこうにもなので、
ふんぬー！と気合を入れてやっている日々です💦
爪の垢ください！！！！！！
でも喜んでくれるのことが力になりますよね✨
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コメント
コメント一覧 (3)
ラム＊カナ
が
しました
よっぽど不摂生患者に辟易してるんだろうなと…
無愛想だったお医者さんですら急に人が変わったように褒めちぎってくれるので、褒められたい人は運動してお医者さんに報告したらいいと思います😂
ラム＊カナ
が
しました
ただ、お弁当はなんだか宝箱のようで好きなんです🍱あの小さな箱の中にメインも副菜もデザートも入っているなんて夢のようだなと✨✨
彩りも栄養も素晴らしい日本のお弁当文化は世界に誇るものがありますよね！
ラム＊カナ
が
しました